我要“享瘦” Day 6

今天

我可以说

我照之前平常的吃法

并没有刻意去少吃

我有点感觉一天比一天没力气

也感觉自己有点不平衡了

也因为明天就要开始一个星期的魔鬼式排毒减肥法

呵呵呵呵呵

今天是星期天

九点四十五分我就醒了

一个星期只有一天可以这样放肆的睡

怎么那么早就醒了呢

想到妈妈不懂用自己先吃早餐吗

还是逼自己起身去弄早餐吧

我那个妈妈，只有她自己的时候

每次就随便吃麦片而已

所以我还是不放心

起身煮了昨天唐敏买给我们的台湾面

惨了，这两天都碰“面”

我的减肥计划会不会有影响？

早上十点半吃了早餐就一直到四点才去找东西吃
感觉有点low batt了
我叫了炒果条，分了一半给阿茶
吃了一粒虾脚，几片水果

晚上去买了明天的排毒汤材料
看到了西芹，我的命感觉剩半条
这个这么恶心的菜，真不懂为什么很多人会说好吃
@@

那个可可Hor。。。
这是她减肥的第二个礼拜
她昨天说，感觉身体不适
她的哮喘好像要发作一样
她怀疑是她的replacement meal所引起的
嗯~ 不管是不是replacement meal所导致的
虽然商家挺胸保证是天然营养品所制成
现在的世界，谁值得你去相信？

虽然曾经心动
为了要自己变得很瘦很瘦
要尝试一些瘦身产品
但始终还是放弃这个念头
吃了直接冬冬抢没关系
吃后一大堆后遗症就很头痛啦
我的舅母就是其中一个例子
不只有后遗症，样子也突然间老了十几岁
>.<"

所以啊，我还是鼓励那些要减肥的人们
用最天然的方式去减吧！
除了不要大饮大吃，禁止宵夜
我想，最主要还是要做运动
也许进度有点慢，但，是绝对健康的！

左三圈右三圈
脖子扭扭屁股扭扭
早睡早起 咱们起来做运动
抖抖手啊 抖抖脚啊 勤做深呼吸
学爷爷常常跳跳 你也不会老


哈！很久没听到这首歌了
以前生活营时候超爱的